Depuis quelques années, les e-cigarettes sont devenues le moyen le plus courant et le plus efficace d'arrêter de fumer. De par son fonctionnement, elle reproduit la sensation obtenue avec une cigarette traditionnelle. Les e-cigarettes sont des produits particuliers et réglementés. Son utilisation par les non-fumeurs est fortement déconseillée. Il est également interdit aux mineurs d'utiliser des cigarettes électroniques. Enfin, l'ecig n'est en aucun cas un médicament, même si elle peut être vue comme un dispositif pour réduire le risque tabagique. Actuellement, plusieurs types d’e-cigarettes sont disponibles sur le marché.
Origine des cigarettes électroniques
Les e-cigarettes sont composées d'un clearomiseur et d'une batterie conçus pour vaporiser des e-liquides nicotinés. La nicotine produite peut combler les lacunes liées au sevrage tabagique. Bien que l'origine des e-cigarettes soit controversée, la paternité a été généralement attribuée à un pharmacien chinois, Hon Lik. Le premier exemplaire est donc sorti en 2001. Ensuite, le premier prototype a été recyclé, amélioré et développé par plusieurs fabricants. De nos jours, de nombreux modèles d’e-cigarettes sont disponibles et conviennent à tous profils de vapoteurs, des débutants aux vapoteurs plus expérimentés. Cependant, le principe de fonctionnement est toujours le même : la batterie alimente la résistance qui va ensuite chauffer l’e-liquide pour créer de la vapeur. Pour plus d’informations, visitez levapoteur-discount.fr
Les différents modèles de cigarettes électroniques
Toutes les e-cigarettes peuvent être classées en quatre grandes familles :
- Les puffs
Également appelées cigarette électronique jetable, les puffs sont des cigarettes électroniques de nouvelle génération. Avec leur fonctionnement très simple et leur taille très compacte, elles sont idéales pour débuter la vape. Parfaite pour un sevrage serein de par sa simplicité, la puff a séduit plusieurs débutants et les vapoteurs à la recherche d'un équipement supplémentaire. Les e-cigarettes jetables sont souvent accompagnées d’e-liquides contenant des sels de nicotine ou du CBD qui se glissent facilement dans n'importe quelle poche.
- Les pods
Connue sous le nom de pod mod, il s'agit d'une nouvelle génération de cigarettes électroniques. Elle est généralement petite et peut être utilisée pour le vapotage des e-liquides tels que le CBD ou les sels de nicotine. Ce type d’e-cigarette peut aussi être utilisée avec des e-liquides traditionnels riches en nicotine et pauvres en glycérine végétale. Ces e-liquides se vapent à puissance faible et les formats pods n'ont pas besoin d'une grande capacité pour être efficaces.
- Les formats tubes
Les e-cigarettes tubes sont des cigarettes électroniques en forme de tube. Discretes et généralement petites, elles se glissent facilement dans les poches. La cigarette électronique de cette famille se compose d'un clearomiseur amovible ou non amovible et d'une batterie rechargeable de grande capacité. Il existe en fait des kits de vapoteuse AIO ou All-In-One, dont le réservoir est intégré directement. Cette forme d'e-cigarette est très facile à utiliser. Avec peu ou pas de configuration, sa batterie reconnaît automatiquement le clearomiseur et générè la puissance nécessaire.
- Les formats box
L'e-cigarette box tire son nom de la forme rectangulaire de sa batterie, qui ressemble à une boîte. Ces cigarettes électroniques sont plus volumineuses du fait qu’elles contiennent des batteries ou des accumulateurs de très grande capacité, spécialement adaptés aux appareils de vapotage. Vous pouvez trouver sur le marché des boxs pouvant comporter plusieurs de ces batteries. Cette forme vous permet de vapoter un peu plus longtemps, mais également d'atteindre une puissance de vape plus élevée.
Modèles d’e-cigarettes à choisir selon votre profil de fumeur
Pour acheter votre première e-cigarette, vous devez d'abord considérer votre profil de fumeur. Selon la consommation de cigarettes, il est généralement réparti en trois catégories :
- Petits fumeurs : moins de dix cigarettes/jour
- Fumeurs modérés : dix à vingt cigarettes/jour
- Fumeurs infatigables : plus de vingt cigarettes/jour
Si vous fumez rarement, il vous faut une cigarette électronique compacte, simple, mais efficace. Dans ce cas, privilégiez les e-cigarettes format tube ou pod qui répondent pleinement à ces critères.
Si vous êtes fumeur modéré, il vous faut une e-cigarette performante avec une grande autonomie tout en étant facile à utiliser. Dans ce cas, choisissez des e-cigarettes en format box ou tube.
Si vous fumez beaucoup, vous devez choisir une e-cigarette avec une autonomie suffisante afin de répondre à vos attentes. Seules les e-cigarettes format box disposent de cette fonctionnalité.
Les critères pour bien choisir une modèle d’e-cigarette
Plusieurs critères sont à respecter pour choisir la bonne e-cigarette. Certains sont très personnels et d'autres sont plus observables.
- Format
Le format de la cigarette électronique pas cher est le premier critère à considérer. Pods, box ou tubes, tout dépend de vos goûts ainsi que de votre profil de fumeur. Chaque forme présente également des inconvénients et des avantages pouvant influencer votre choix. Ainsi, les tubes et pods ont l'avantage d'être intuitives et discrètes, mais toujours limitées en termes de performance et d'autonomie. Au contraire, les formats box sont polyvalents, performants et autonomes, mais peuvent également être moins discrets et plus complexes.
- Autonomie
Le deuxième facteur à considérer est l'autonomie qu'offre les e-cigarettes. L’autonomie est exprimée en mAh et vous donne une idée du type de vapoteur qu'elle vise.
- Autonomie modérée, adaptée aux petits fumeurs : moins de 1500 mAh
- Autonomie moyenne, adaptée aux fumeurs modérés : entre 1500 et 2500 mAh
- Une grande autonomie pour les fumeurs infatigables : plus de 2500 mAh
Il existe aussi des e-cigarettes qui fonctionnent avec des piles rechargeables ou des accus pouvant être rechargées individuellement. Ainsi, l'autonomie peut être quasiment illimitée, car vous devez toujours garder une batterie de secours lorsque celle de votre e-cig est HS.
- La résistance
La résistance est un composant situé dans le clearomiseur. Il affecte amplement la sensation que vous allez avoir lors de l'utilisant votre e-cigarette. Afin de reconnaitre le type de vape que propose une résistance, il suffit d’observer sa valeur en ohm.
- E-cigarettes douces pour inhalation indirecte : supérieur à 1 ohm
- Cigarettes électroniques multifonctions à inhalation indirecte ou directe: entre 0,5 et 1 ohm
- Vape puissante pour une inhalation directe : moins de 0,5 ohms
De nos jours, de nombreuses e-cigarettes sont livrées avec deux résistances. Vous pouvez donc décider vous-même de quelle bouffée et de quelle sensation vous conviennent.
- Capacité du clearomiseur
La capacité du clearomiseur est aussi un facteur important pour déterminer l'autonomie offerte par les e-cigarettes. Si vous êtes débutant, 2 à 3 ml est désormais considéré comme suffisant et standard. Cependant, si vous êtes fumeur infatigable, il est préférable de choisir une contenance plus élevée afin de minimiser le nombre de recharges dans la journée.
Choisir les e-cigarettes pour arrêter de fumer
Les e-cigarettes sont moins nocives pour la santé, car elles ne contiennent ni goudrons, ni monoxydes de carbone, ni ammoniaques, ni aucune des constituants cancérigènes ou toxiques présentes dans les cigarettes traditionnelles. En utilisant des e-cigarettes pour arrêter de fumer, vous pouvez arrêter de consommer la substance toxique du tabac. De nombreux vapoteurs et vapoteuses ont retrouvé leur haleine et leur odorat. Vous ne sentez non plus le tabac froid.
Arrêter de fumer en utilisant des e-cigarettes est également plus simple qu'avec d'autres éléments nicotiniques, puisque que vous pouvez maintenir vos habitudes et votre posture. En été, vous pouvez continuer à vous reposer avec d'autres fumeurs ou vapoter sur la terrasse tout en prenant votre dose de nicotine. Cette dose peut évoluer avec le temps, et vous pouvez la réduire progressivement jusqu'à utiliser des e-liquides à 0 mg/ml. Vous serez ainsi complètement sevré.
En optant pour un e-cig, vous pouvez également faire des économies. Le prix de cigarette électronique est en fait moins cher que le prix du tabac. Enfin, en utilisant des e-cigarettes, vous n'aurez plus besoin de chercher un endroit où jeter vos mégots.